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Karpman Process Model

En finir avec les jeux psychologiques

Image de Bob Brewer

01 Pourquoi jouons-nous?
Ces petits jeux du quotidien...

"Essaye un peu de m'en empêcher!".
"Je vois que tu n'y arrives pas, laisse-moi faire..."

"De toute façon je n'y arriverai jamais"

"Ha oui? T'es vraiment, réellement sûre de toi?"

"Tu as de la chance, on t'a demandé ton avis à toi !"

Chaque jour, nous rentrons dans l'arène des jeux psychologiques, souvent de manière inconsciente. Des phrases d'apparence anodines enclenchent des dynamiques improductives qui nous embarquent dans l'incompréhension et le mécommunication.

Inéluctable? Sûrement pas ! Il est possible de prendre un chemin constructif grâce à un outil simple et efficace : le Karpman Process Model (KPM).

02 Une boite à outils
Plus qu'un triangle

Peut-être êtes-vous déjà familier avec le célèbre triangle dramatique de Stephen Karpman. Celui-là même qui décrit des comportements de Victime, Sauveur et Persécuteur que nous jouons avec les autres et avec nous-mêmes avec le vain espoir d'obtenir une satisfaction de nos besoins. Mais la boite à outils du KPM va plus loin.

Connaissez-vous le triangle de la compassion, solution de sa version dramatique? La boucle gagnante de l'intimité pour créer des relations authentique? L'iceberg de l'information pour saisir l'essentiel d'une communication? La boucle de la régulation? Ou encore les deux échelles de l'écoute?

Le KPM vous offre l'essentiel pour gérer la plupart des situations conflictuelles du quotidien professionnel...et privé !

Image de Moritz Mentges
Image de Leon

03 Une dynamique collaborative saine
Le KPM en environnement professionnel

Ce modèle de comportement et de communication est atout majeur dans nos environnements professionnels où les incompréhensions et les jeux sont monnaies courantes au quotidien.

Le KPM vous donne des clés essentiels pour :

  • Créer et entretenir des interactions saines et constructives par la conscience et l'évitement des jeux

  • Mettre en place une régulation avec vos équipes et vos collègues pour ouvrir le dialogue et améliorer en continu la collaboration

  • Devenir champion.ne du feed-back positif et constructif

  • Construire ou reconstruire la confiance et la sécurité dans une équipe

  • Mieux comprendre les dynamiques néfastes dans une équipe et agir concrètement pour les transformer positivement

  • ...et bien d'autres choses encore !

Vous souhaitez organiser une formation KPM pour votre équipe?
Demandez notre brochure KPM Teams


 

04 Vivre les jeux pour s'en échapper
Un formation expérientielle

Vous avez dit formation? Je dirais expérience !

Durant cette formation, je vous embarque dans une successions de cas pratique, de jeux de rôle, de réflexion active et d'échanges. La pratique permet de se découvrir dans nos parts d'ombre et d'y mettre la lumière nécessaire.

Vous découvrirez les comportements qui vous hameçonnent au quotidien. Vous vivrez des moments forts dans l'expérimentation de la régulation, du feed-back, de l'écoute active et de l'assertivité.

Vous déjouerez les pièges semés tout au long de ce parcours de deux journées qui vous mènera à la sortie d'un labyrinthe dans lequel vous ne voudrez plus jamais entrer.

Film Clapboard
Groupe de soutien

07 Pour qui?
Le KPM, est-ce fait pour moi / nous?

Le KPM est fait pour vous si vous vous retrouvez dans l'un de ces cas :

  • Vous souhaitez assainir les relations entre vos collaborateurs pour plus de bien-être et d'efficacité

  • Vous voulez développer votre assertivité

  • Vous avez besoin de mettre en place un leadership fort et inspirant

  • Vous voulez améliorer vos compétences de vente et de négociation

  • Vous désirez vous outiller pour accompagner, coacher, superviser ou mentorer avec plus de précision et d'impact

  • Vous tenez à vous sentir plus confiant.e et sûr.e de vous dans vos échanges professionnels et privé.

Manager, coach, consultant.e, commercial.e, psychologue, travailleurs sociaux, chef.fe d'entreprise, entrepreneur.e... vous bénéficierez d'un shot de compétences pour améliorer votre quotidien de manière visible et concrète !

08 Allons-y.
Les jeux sont faits !

Vous pouvez décider dès aujourd'hui de fermer la porte aux jeux nuisibles et d'amener à vos équipes une meilleure maîtrise de leurs comportements et une gestion plus efficace des interactions.

"Je ne me laisserai plus hameçonner! J'ai enfin compris comment éviter mes comportements problématiques. "

"Je me sens désormais plus à l'aise dans les réunions de feedback, les entretiens individuels et les évaluations.  "

"Trois mots : découverte, plaisir, concret !"

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A vous de...jouer !

Image de Mostafa KordZangeneh